Hammer Klimmzugstange PULL UP 2.0 5240

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Produktinformationen "Hammer Klimmzugstange PULL UP 2.0 5240"

Festhalten, Fokus, Feuer frei! Mit diesem All-in-One Klimmzug-Set absolvierst Du kraftvolle Klimmzüge, Beinheben, Chin-Ups und viele weitere knallharte Bootcamp-Übungen. Bring Dich an Deine Grenzen und lass alle Muskeln Deines Oberkörpers brennen. Für brachiale Bootcamp-Workouts und Deinen unvergleichlichen V-Shape-Look sind vor allem Pull-Ups und Push-Ups essentiell. Führe Deine Pull-Ups in verschiedenen Griffvarianten aus einer hängenden Position durch. Ziehe Dein Kinn bis über die Stange und lass Dich langsam wieder herunter. Die Zughilfen pushen Dich über Deine Limits! Wie tough bist Du wirklich? Nutze bei Push-Ups die Liegestützgriffe für ein Heldenbrust-Workout und schone damit Deine Handgelenke. Drücke Dich von ganz unten bis zur vollständigen Streckung der Arme nach oben und zeige, was wirklich in Dir steckt. Don’t stop when you’re tired – Stop when you’re done!

Erobere die Königsklasse des Bodyweight-Trainings, denn auch Deine Schultern, Bizeps, Unterarme und Dein Sixpack können mit den besten Bodyweight Bootcamp-Drills wie Burpees, Chin-Ups Toes-to-bar, Muscle-Ups und vielen weiteren gestählt werden. Bei diesen Workouts zeigt sich der Unterschied zwischen einem Trainierenden und einem Kämpfer! Mit dem Pull-Up 2.0 kann Dich niemand mehr aufhalten. Bist Du bereit für das Workout Deines Lebens?

Volle Power mit Deinem Körpergewicht und der HAMMER Pull-Up 2.0 Klimmzugstange! Die Pull-Up 2.0 ist im Handumdrehen in den eigenen 4 Wänden montiert und Dein Training kann sofort starten. Premium-Stahl und eine Industrie-Doppelverstrebung sorgen für einen sicheren und verlässlichen Halt an Deiner Wand. So kannst Du Deine Boot Camp Tools ohne Probleme mit bis zu 150 kg belasten. (Lochdurchmesser 10,5 mm, Schrauben und Dübel sind nicht im Lieferumfang enthalten)

Klimmzüge gehören zu den wichtigsten Übungen für Kraft im Oberkörper, ein breites Kreuz und einen gesunden Rücken. Mit der Pull-Up 2.0 erfährst Du all diese Vorteile direkt bei Dir zu Hause. Folgende Muskeln werden beim Klimmzugtraining beansprucht: Oberer Rücken, hintere Schulter, Latissimus, Bizeps, Unterarm, Core.

Durch die verschiedenen Griffpositionen, die Dir die Stange bietet, lassen sich vielfältige Übungsvariationen durchführen. Damit kannst Du Dein Krafttraining abwechslungsreich gestalten und präzise steuern! Mit der HAMMER Pull-Up 2.0 trainierst Du problemlos: Klimmzüge im engeren Untergriff, Klimmzüge im breiten Untergriff, Klimmzüge im engeren Obergriff, Klimmzüge im breiten Obergriff, Klimmzüge im Hammergriff.
Je nach Griffposition kannst Du den Fokus Deines Trainings variieren und unterschiedliche Muskelgruppen betonen. Während Pull-Ups im Obergriff vor allem Deinen Rücken definieren, lässt ein Klimmzug-Training im Untergriff und Hammergriff verstärkt Deinen Bizeps wachsen! Kombiniere verschiedene Varianten, um das volle Potenzial der Pull-Up 2.0 und Deiner Leistungsfähigkeit auszuschöpfen.

Mit den klappbaren Liegestützgriffen kannst Du Deine Push-Ups jetzt noch mehr variieren. Durch die Griffe schonst Du Deine Handgelenke und vermeidest ein unnatürliches Abknicken wie bei Liegestützen auf flachem Untergrund. Weiterhin halten die ergonomischen Griffe Deine Hände sauber und Du kommst nicht in Kontakt mit dem Trainingsboden. Die gummierte Unterfläche der Liegestütz-Griffe verhindert ein Abrutschen während der Übungsausführung und sorgt damit für höchste Sicherheit beim Training.
Die erhöhte und natürliche Griffposition vergrößert weiterhin Dein Bewegungsausmaß und macht Dein Training sowohl angenehmer als auch effektiver. Das Training mit den Liegestützgriffen garantiert maximalen Muskelaufbau und verhilft Dir zu mehr Power und Explosivität. Neben Deiner Heldenbrust arbeitest Du gleichzeitig an breiten Schultern, einem muskulösen Trizeps und einem starken Core! Das Training mit den Liegestützgriffen ist somit die erste Wahl für den Aufbau von Kraft und Stabilität im ganzen Körper.
Doch auch Dips, sowie weitere Bodyweight – Übungen und Stützvarianten lassen sich mit den Liegestützgriffen effektiv und sicher durchführen. Den Einsatzmöglichkeiten sind keine Grenzen gesetzt!
Besonders praktisch: Nach dem Training können die Griffe platzsparend direkt an der Klimmzugstange aufbewahrt werden und sind immer sofort griffbereit!

Nutze bei Deinen Klimmzügen die Metall-Zughilfen mit Klett-Nylonarmband für noch mehr Grip und entlaste Deine Unterarme. Die Hebebänder glänzen mit gummierter Verstärkung am Stahlhaken und können mit dem Klettverschluss individuell angepasst werden.
Dadurch wird Deine Kraft in den Unterarmen nie wieder limitierend für Dein Training, wenn die Griffkraft nachlässt, Du aber noch volle Power im Rücken hast.
Die Zughilfen unterstützen Dich weiterhin auch bei vielen anderen Übungen, die ein hohes Maß an Griffkraft benötigen. Führe zum Beispiel hängendes Beinheben an der Stange durch und trainiere Dein Sixpack bis zur Erschöpfung der Bauchmuskeln – und nicht der Unterarme!
Doch auch für ergänzende Übungen mit Kurz- oder Langhanteln können die Zughilfen effektiv eingesetzt werden.

 

 

Artikelnummer

5240

Aufstellmaß (L x B x H)

65 x 94 x 27 cm

Farbe

schwarz/rot

Gewicht

7.5 kg

Lieferinformationen

Lieferung bis zur Wohnungstür

Material

Eisen

Max. zulässiges Körpergewicht

150 kg

Übungsmöglichkeiten

Klimmzüge
Enge Klimmzüge
Klimmzüge im Untergriff
Liegestütze
Beinheben

 

 

 

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