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- Artikel-Nr.: 3644
Rudern gehört zu den effektivsten und gesündesten Sportarten, da bis zu 90% der gesamten Körpermuskulatur beansprucht werden. Das Rudergerät Aquon Evolution simuliert das Rudern auf ruhigem Wasser in perfekter Weise und kommt so dem ursprünglichen Rudersport besonders nahe.
Rudertraining kann zu folgenden Ergebnissen führen:
- 90% der gesamten Muskulatur wird beansprucht und gekräftigt
- Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit
- Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
- Körpergewichtsreduktion
- Kräftigung und Aufbau der Muskulatur, insbesondere der Rücken- und Beinmuskulatur
- Verbesserung der Haltung
Rudern ist somit das ideale Fitnesstraining für den ganzen Körper!
Technik und Ausstattung des Ruderergometers Rower Aquon Evolution:
Das Rudern auf dem Aquon Evolution ist extrem realitätsgetreu und lässt echtes Ruderfeeling wie auf dem Wasser aufkommen. Zudem ist der Ruderergometer FINNLO Aquon Evolution von HAMMER durch seine Leistungsfähigkeit mit 350 Watt Widerstand bestens für ein intensives Power-Workout geeignet.
Der besonders ruhige Bewegungsfluss, der kugelgelagerte Sportsitz auf der stabilen 135 cm langen Aluminiumschiene und der Fußstützenabstand von gerade mal 9 cm sorgen beim Training für ein realitätsgetreues Ruder-Training im Trockenen. Die Sitzhöhe erinnert an professionelle Ruderboote und liegt bei 45 cm. Das extra lange Zugband von 182 cm des Aquon Evolution erlaubt Körpergrößen bis zu 2 Metern.
Der übersichtliche Trainingscomputer mit LCD-Blue Backlight-Display ist stufenlos kippbar. So ist das Display aus jeder Ruderposition gut und klar erkennbar.
Folgende Daten können über den Computer kontrolliert werden:
- Puls
- Belastung
- Zeit pro 500 m
- Kalorienverbrauch
- Intensität als Watt
- Schläge pro Minute
- Trainingsprogramme
- Zeit in Std., Min., Sek.
- Zurückgelegte Distanz in Meter und Kilometer
Die 4 Pulsprogramme sorgen für kontrolliertes und sicheres Herz-Kreislauftraining. Bei Überschreitung der Pulsobergrenze erscheint ein Warnton und der Widerstand wird automatisch korrigiert. FINNLO Aquon Evolution von HAMMER ist Ausdauer- und Gesundheitstraining auf höchstem Niveau!
Weitere Ausstattungsmerkmale: 8 Permanentanzeigen für Datenübersicht auf einen Blick, 12 automatische und abwechslungsreiche Fitnessprogramme für höchste Trainingsmotivation, sowie ein Wettbewerbs-(Race-)programm gegen den Computer.
Wichtigste Produktinfos:
- Ergometer Klasse HA (entsprechend DIN EN 957 – 1/7), entwickelt und verwendet von Profi-Ruderathleten.
- 4 Pulsprogramme, 8 Permanentanzeigen, 12 Fitnessprogramme, 1 Raceprogramm
- Profi-Sitzhöhe von 45 cm
- Intensität von 10-350 Watt einstellbar
- Belastungsregelung: drehzahlunabhängig
- Minimalster Trittplattenabstand von nur 9 cm
- LCD-Display mit Blue Backlight
- Kombinationstechnik aus Magnet- und Luftwiderstand (computergesteuert)
- Extra langes Zugband von 182 cm und einer Aluschienen-Länge von 135 cm geeignet für Körpergrößen von 1,50 bis über 2 Meter
- Premium-Aluminiumträger für leichtgängige Ruderbewegungen und maximale Stabilität
- Qualitätskugellager für besonders leisen und ruckfreien Lauf
- Klappbar und leicht transportabel über integrierte Rollen
- Max. Körpergewicht: 150 kg
- Stromversorgung Netzgerät, 230 Volt
- Klappmaß (L x B x H) cm: 135 x 50 x 173
- Aufstellmaß (L x B x H) cm: 240 x 50 x 107
Farbe | silber/schwarz |
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Gewicht | 45 kg |
Aufstellmaß (L x B x H) | 240 x 50 x 107 cm |
klappbar | |
Klappmaß (L x B x H) | 135 x 50 x 173 cm |
Besonderheiten / Zusatzausstattung | Extra lange Aluminiumschiene+ Zugband für Körpergrößen von 1,50 bis über 2 Meter Stufenlos neigbarers Hi Tech Blue Backlight LCD-Display Kugelgelagerter Komfortsitz Verstellbare und neigungsfähige Profi-Fußstützen mit Fußschlaufen |
Produkt ist für www.der-Trainingsplan.de geeignet | |
Leistung | 10-350 Watt |
Antriebssystem | Bandantrieb |
Bremssystem | Kombinationstechnik aus Magnet- und Luftwiderstand |
Widerstandseinstellung | Computergesteuert |
Belastungsbandbreite | 16 Stufen |
Belastungsregelung | Drehzahlunabhängig |
Anzahl Fitnessprogramme | 12 |
Trittplattenabstand | 9 cm |
Art des Displays | Hi Tech Blue Backlight LCD-Display |
Computeranzeige | Zeit / Watt / Level / Schläge pro Minute / Programm / Puls / Schläge insgesamt / Zeit pro 500m / Entfernung / Kalorienverbrauch |
Permanentanzeige | 8 |
Anzahl der User | 4 |
Anzahl der Trainingsprogramme | 17 |
Integrierter Pulsempfänger für Brustgurte | |
Pulsobergrenze/-untergrenze einstellbar | Pulsobergrenze einstellbar |
Prozentuale Pulsanzeige zur Pulsobergrenze | |
Pulsgesteuerte Trainingsprogramme | 4 |
Integrierte Transportrollen | |
Stromversorgung | 230V, 50Hz |
Klasse | Klasse HA (entsprechend DIN EN 957 – 1/5) |
Max. zulässiges Körpergewicht | 150 kg |