HAMMER RowTech NorsK Rudergerät – Art.-Nr. 12001

Effektives Ganzkörpertraining trifft auf modernes Holzdesign und innovative Rudertechnologie!

Das HAMMER RowTech NorsK vereint leistungsstarkes Rudertraining mit einem eleganten, natürlichen Holz-Look. Mit seinem leisen Permanentmagnet-Bremssystem, 16 elektronisch einstellbaren Widerstandsstufen und 20 abwechslungsreichen Trainingsprogrammen bietet es ideale Voraussetzungen für ein effektives Ganzkörpertraining in den eigenen vier Wänden.

Besonders hervorzuheben ist der innovative Multigrip-Rudergriff mit drei verschiedenen Griffpositionen, der unterschiedliche Trainingsvarianten ermöglicht und die Rücken- und Armmuskulatur gezielt beansprucht.

Dank Bluetooth und Kinomap-Kompatibilität lässt sich das Training durch virtuelle Ruderstrecken und interaktive Workouts erweitern. Die platzsparende Klappfunktion macht das RowTech NorsK zur idealen Wahl für ein modernes Home Gym.

Eigenschaften & technische Daten

• Marke: HAMMER

• Modell: RowTech NorsK

• Artikelnummer: 12001

• EAN: 4005251120015

• Farbe: Braun / Holzoptik mit schwarzen Elementen

• Material: Holzfaserplatte und weitere robuste Komponenten

• Einsatzbereich: Heimtraining / Home Gym

• Bremssystem: Permanentmagnet

• Antriebssystem: Bandantrieb

• Widerstandsstufen: 16

• Widerstandseinstellung: Computergesteuert

• Max. Benutzergewicht: 130 kg

• Gerätegewicht: 33 kg

• Aufstellmaß (L × B × H): 189 × 50 × 92 cm

• Klappmaß (L × B × H): 100 × 50 × 189 cm

• Schienenlänge: 117 cm

• Sitzhöhe: 42 cm

• Trittplattenabstand: 12 cm

• Stromversorgung: 230 V / 50 Hz

• Norm: DIN EN ISO 20957-1/7

Trainingscomputer & Programme

Das RowTech NorsK verfügt über einen modernen, neigungsverstellbaren LCD-Trainingscomputer, der alle wichtigen Trainingswerte übersichtlich darstellt.

Angezeigte Trainingswerte:

• Trainingszeit

• Distanz

• Geschwindigkeit

• Kalorienverbrauch

• Herzfrequenz

• Ruderschlagfrequenz

Trainingsprogramme: 20
Herzfrequenzprogramme: 4
Raceprogramm: 1
Individuelles Programm: 1
Manuelles Programm: 1
Benutzerprofile: 1
Widerstandsstufen: 16
Pulsmessung: Über kompatiblen 5-kHz-Brustgurt

Ausstattung & Vorteile

Leises Permanentmagnet-Bremssystem

Das moderne Permanentmagnet-Bremssystem ermöglicht ein besonders gleichmäßiges, ruhiges und verschleißarmes Training. Der Widerstand lässt sich bequem über den Trainingscomputer in 16 Stufen regulieren.

Innovativer Multigrip-Rudergriff

Der ergonomische Rudergriff bietet drei unterschiedliche Griffpositionen – schmal, mittel und breit. Dadurch können verschiedene Muskelgruppen gezielt angesprochen und abwechslungsreiche Trainingsreize gesetzt werden.

20 abwechslungsreiche Trainingsprogramme

Die integrierten Trainingsprogramme ermöglichen unterschiedliche Trainingsziele – vom moderaten Ausdauertraining über intensive Intervalleinheiten bis hin zu herzfrequenzorientierten Workouts.

Bluetooth & Kinomap

Über Bluetooth lässt sich das RowTech NorsK mit der beliebten Trainings-App Kinomap verbinden. Virtuelle Ruderstrecken und interaktive Trainingseinheiten sorgen für zusätzliche Motivation und Abwechslung.

Natürliches Holzdesign

Die moderne NorsK-Optik kombiniert ein elegantes Holzdesign mit funktioneller Fitnesstechnologie. Durch die durchdachte Materialauswahl wird der Kunststoffanteil im Vergleich zu herkömmlichen Rudergeräten laut Hersteller um bis zu 74 % reduziert.

Extra lange Aluminium-Laufschiene

Die 117 cm lange Ruderschiene bietet einen großzügigen Bewegungsradius und ermöglicht auch größeren Personen eine komfortable Ruderbewegung.

Ergonomischer Komfortsitz

Der kugelgelagerte Sitz gleitet gleichmäßig über die Laufschiene. Die angenehme Sitzhöhe von 42 cm erleichtert zudem das Auf- und Absteigen.

Ergonomische Fußplatten

Die rutschfesten Fußplatten mit verstellbaren Halteriemen sorgen für einen sicheren Halt während des Trainings. Der geringe Trittplattenabstand von 12 cm unterstützt eine natürliche Beinposition.

Platzsparend klappbar

Nach dem Training lässt sich das Rudergerät einfach hochklappen und platzsparend verstauen. Das Klappmaß beträgt nur 100 × 50 × 189 cm.

Integrierte Transportrollen ermöglichen ein komfortables Verschieben des Geräts.

Stabile Konstruktion

Mit einem maximalen Benutzergewicht von 130 kg bietet das RowTech NorsK eine stabile Grundlage für regelmäßiges und anspruchsvolles Heimtraining.

Trainingsmöglichkeiten

• Ganzkörpertraining

• Ausdauertraining

• Intervalltraining

• Herz-Kreislauf-Training

• Rücken- und Schultertraining

• Arm- und Beintraining

• Bauch- und Rumpfkräftigung

• Herzfrequenzorientiertes Training

• Virtuelles Rudern mit Kinomap

• Race-Training gegen virtuelle Gegner

Highlights auf einen Blick

• Elegantes Holzdesign der HAMMER NorsK-Serie

• 16 elektronisch einstellbare Widerstandsstufen

• Leises Permanentmagnet-Bremssystem

• 20 Trainingsprogramme

• Innovativer Rudergriff mit 3 Griffpositionen

• Bluetooth und Kinomap-Kompatibilität

• Neigungsverstellbarer LCD-Trainingscomputer

• 117 cm lange Aluminium-Laufschiene

• Ergonomischer Komfortsitz mit 42 cm Sitzhöhe

• Rutschfeste und verstellbare Fußplatten

• Maximal 130 kg Benutzergewicht

• Platzsparend klappbar

• Integrierte Transportrollen

• Reduzierter Kunststoffanteil

• Modernes und wohnraumfreundliches Design

Lieferumfang

• HAMMER RowTech NorsK Rudergerät

• LCD-Trainingscomputer

• Multigrip-Rudergriff

• Werkzeug

• Aufbau- und Bedienungsanleitung

Modernes Rudern für dein Home Gym

Das HAMMER RowTech NorsK verbindet modernes Design mit innovativer Technik und vielseitigen Trainingsmöglichkeiten. Das leise Permanentmagnet-Bremssystem, der individuell einstellbare Widerstand und die komfortable Sitzposition ermöglichen ein effektives und angenehmes Ganzkörpertraining.

Mit 16 Widerstandsstufen, 20 Trainingsprogrammen, Bluetooth, Kinomap-Kompatibilität und dem innovativen Multigrip-Rudergriff bietet das RowTech NorsK alles, was für ein abwechslungsreiches Rudertraining zu Hause benötigt wird.

HAMMER RowTech NorsK – natürliches Design, moderne Technik und effektives Ganzkörpertraining in einem Gerät!